Yoga und YOkinGA


 

Seit Januar 2019 unterrichte ich im 

 

Myway Yoga-Studio

Gustav-Adolf-Straße 15

13086 Berlin

 

mein selbst entwickeltes YOkinGA. 

 

YOkinGA ist speziell für Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Atemwegserkrankungen, Stoffwechselerkrankungen, Krebserkrankungen und unter Chemotherapie entwickelt worden.

 

YOkinGA ist eine Kombination aus traditionellem Yoga und Kinesiologie (Lehre der Bewegung auf allen Ebenen, Körper, Geist und Seele) Grundsätzlich ist YOkinGA für alle Menschen geeignet, es soll jedoch auch einen Raum für erkrankte Menschen bieten.

 

YOkinGA besteht aus 12 Einheiten. In jeder Einheit wird ein anderer Meridian (Energiebahn) bearbeiten. Am Ende des Kurses ist jede/r in der Lage eine Meridiandusche durchzuführen, damit zu hause das Stärken der Energien eigenständig durchgeführt werden kann.

 

Traditionelles Sivananda Yoga unterrichte ich im Sivananda Yoga Zentrum Gartenhaus, Schmiljanstraße 24, 12161 Berlin auf Anfrage.

 

Ich bin auf der Suche nach einem Raum in Mitte.